Krav maga i Norge

Krav maga er et israelsk selvforsvarssystem bygget for å avslutte en situasjon fort, ikke for å konkurrere. Treningen er scenariobasert, og det finnes ingen felles gradering på tvers av organisasjonene.

7 klubber i 5 norske byer har krav maga på timeplanen. Alle sier det på sine egne sider — ingen av dem er antatt. Klubbene som oppgir pris ligger på 2200 kr i måneden.

Om grenen: Krav maga

Slik er en vanlig time

Trening er scenariobasert: frigjøring fra grep, forsvar mot slag, og hvordan komme seg vekk. Tempoet er høyt og teknikkene få og enkle, fordi de skal fungere når du er stresset.

Ingen felles gradering

Krav maga er ikke ett forbund, men flere organisasjoner med hvert sitt pensum og gradssystem. Det betyr at kvaliteten avhenger av instruktøren mer enn av navnet på veggen. Spør om instruktørens bakgrunn, og ta en prøvetime før du binder deg.

7 klubber

Dronning Margretes vei 11, 0663 Oslo

KampsportklubbFrontline Academy
  • Brasiliansk jiu-jitsu
  • No-gi
  • Submission grappling
  • Muay thai
  • +5 flere
KlubbByFylkePris
Bodø MMABodøNordland
Frontline Muay ThaiOsloOslo
Jessheim KampsportklubbJessheimViken / Østlandet2 200 kr/år
Oslo Fight CenterOsloOslo
Oslo Krav Maga KlubbHaganViken / Østlandet
Ski KarateklubbSkiViken / Østlandet
Troll Karateklubb BushidoOsloOslo

Adresser og priser er lest automatisk fra klubbenes nettsider, og organisasjonsnummeret er koblet automatisk mot Enhetsregisteret. Alt dette kan være feil, utdatert eller gjelde et annet parti (barn, student, familie) eller en annen juridisk enhet enn den som driver treningen. Prisen er som regel voksenmedlemskap, uten innmeldingsavgift og lisens. Ser du noe som ikke stemmer, si fra, så retter vi det.

Spørsmål om Krav maga

Er krav maga en kampsport eller selvforsvar?

Selvforsvar. Det finnes ingen konkurranseform, og pensumet er bygget for å avslutte en situasjon og komme seg vekk.

Hvordan vet jeg om instruktøren er kvalifisert?

Spør hvilken organisasjon klubben er tilknyttet og hvilken grad instruktøren har der. Krav maga har ingen felles norsk gradering, så tilknytningen er det du har å gå på.

Trenger jeg kampsportbakgrunn?

Nei. Kursene er laget for folk uten. Har du bakgrunn fra boksing eller grappling, går de første månedene raskere.